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Als  Fitness- und Rehabilitationstrainerin biete ich für diese Schwerpunkte  und für Übergewichtige etwas Besonderes an. Ich gebe Ihre individuellen Trainingseinheiten bei Ihnen zu Hause. Also kein Fitnesscenter oder Sportverein und kein Aufraffen nach Feierabend. Sie benötigen für diese Sporteinheiten lediglich einen Raum, der Platz für 2 Trainingsmatten und etwas Raum für Bewegungsfreiheit bietet. Gewöhnlich reicht ein Wohnzimmer o.ä.. Weiter biete ich in meiner Praxis die richtige Ernährungsberatung für verschiedenste Problematiken an.

Ein paar freie Trainingszeiten sind noch buchbar.